こんにちは、Katieケイティです。

このブログは、「発達障害」の傾向のある私が「営業職」として働く中で経験した

• 「困り感」
• 「コミュニケーションに関するトラブル」
• 「労働時間など、自己管理の難しさ」

などについて、具体的な対策をご紹介するものです。

また、幼少時から現在に至るまでの「困りごと」についても書いています。

■自己紹介

• 名前　　：Katie Fueケイティ・フー
• 性別　　：女性
• 年齢　　：30代
• 出身　　：日本
• 経歴　　：元・海外営業職
  　　　 　（東南アジア、米国等）
  
• スキル　：英語、交渉スキル
  　　　　（専門資格あり）
  
• 知能特性：ASD、ADHD傾向あり
• WAIS-III ：VIQ131、PIQ98。
  　　　　「言語理解」138
  　　　　「知覚統合」93

■このブログの目指すもの

・仕事関係トラブルの苦しさ

近年「大人の発達障害」が注目され始めたことで、専門機関を受診したり、診断を受ける方が増えています。

しかし一方で、私のように発達障害の傾向に気付かれず大人になった結果、「生きづらさ」への対処法が分からず、仕事やプライベートで悩む方も少なくありません。

特に、発達障害に起因する仕事現場での「業務・人間関係トラブル」は、鬱病などの二次障害にもつながる深刻なもの。私自身、社会人となってからの数年間は、こういった問題で苦しみました。

・似た悩みを持つ方へのヒントとして

そのツラさを知っているからこそ、他の方には同じ思いをしてほしくありません。

多動性や高度な分析力など、それぞれの特性は異なりますが、誰もが個性を生かしながら「生き甲斐」を持って仕事できるような世の中になれば。

そのヒントとして何か発信したいと思い、始めたのがこのブログです。

■悩む方へのメッセージ

・全ての悩みには「原因」と「対処法」がある

もしかしたら、あなたも今、仕事に行き詰まって苦しい思いをしているかも知れません。

• 上司や同僚、顧客と上手くいかない
• 自分の言動をコントロールできず、嫌われてしまう
• ダンドリが苦手で、残業が続き体調も悪い

などなど、他にも色々とあることでしょう。

ただ、どんな問題にも、必ず「原因」があり「対処法」があります。

周囲の人は、まるでその原因があなたの「怠慢さ」や「思いやりのなさ」のせいであるかのように言うかも知れません。しかし、あなたが毎日真摯な努力を続けていて、なおその問題が起こるのであれば、彼らの指摘は間違っています。

・原因を探ってみること

まず、原因を探ってみて下さい。一番いいのは、WAIS-IIIなどの知能検査を受けて特性を把握することです。

しかし、もしそれが難しいのであれば、このブログの「対策」関連の記事を読んでみて下さい。各記事には「なぜこの方法が有効なのか」を説明する項目がありますが、そこに自分に思い当たる内容が書いてあるかも知れません。

・「生きる」が最優先

また、悩む方の中には、自分の将来について悲観的になっている方もいるでしょう。私も似た経験があるので、よく分かります。

ただ、とにかく「生きる」こと。どんな方法を使っても、これが一番大事です。

休職や退職など、使える手段は何でも駆使していいのです。上司や同僚が何を言おうと、あなたの価値は、絶対に揺らぎません。

そして、いまの苦痛だらけの時間は、決して永遠には続きません。

このことを、決して忘れないでください。

・お悩み、質問、意見はお気軽に

最後に、もう一つ。

日常のしんどさを吐き出すところがないのであれば、気軽にコメント欄や「お問い合わせ」フォームに連絡してください。

記事に関する質問や、意見も同じく大歓迎です。

人間は一人で生きているように見えて、実際にはさまざまな繋がりによって支えられています。私は皆さんと直接お会いできませんが、このブログを通じてそんなサポートをしあえたら素敵だなと考えています。

どうぞ宜しくお願いします。

（2018/12/18）

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