2019-03-30から1日間の記事一覧

【忘れ物防止】ADHD的「チェックリスト」の作り方・使い方

忘れ物が多く、仕事で失敗することが多かった発達障害傾向の筆者。上司からの叱責がきっかけで、「チェックリスト」により忘れ物対策をすることに。本文では、必要アイテムをもれなくリストアップするコツを紹介しています。